Архивы

Благодарность: бизнес сайту. Сайт поддержка: строительный успех

Надёжность организма зависит от времени биологического года

Факторы риска нарушения здоровьяСогласно теории «ожидаемого риска заболеваний», разработанной доктором медицинских наук Н.Плаксиенко, у каждого человека существует свой собственный «биологический» год, начинающийся от даты рождения. Состояние иммунной системы в течение года меняется. Период максимальной устойчивости сменяется периодом наибольшей вероятности заболеваний, затем периодом эпизодического риска. Из года в год этот цикл повторяется. Факторы риска нарушения здоровья усиливаются во время ослабления иммунной системы. В период минимальной устойчивости организма мы наиболее беззащитны перед инфекциями (особенно респираторно-вирусными и кишечными), а также различными проявлениями аллергии. В это время стоит поберечь себя от переутомлений и переохлаждений, а при хронических заболеваниях, возможно, придётся принять и лекарственные меры защиты.

В таблице выбираем строку с месяцем своего рождения и в ней находим сведения, касающиеся нас. Например, у рождённого в мае первым месяцем биологического года будет май (цифра 1 в месяце V), период максимальной устойчивости организма приходится на июнь, июль, август и сентябрь. Минимальная устойчивость будет в апреле, октябре, ноябре и декабре, когда факторы риска нарушения здоровья находятся на пике активности. На январь, февраль, март и май приходятся периоды средней устойчивости организма.

Месяц       рождения

Месяц года

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

XII

Январь

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Февраль

12

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Март

11

12

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Апрель

10

11

12

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Май

9

10

11

12

1

2

3

4

5

6

7

8

Июнь

8

9

10

11

12

1

2

3

4

5

6

7

Июль

7

8

9

10

11

12

1

2

3

4

5

6

Август

6

7

8

9

10

11

12

1

2

3

4

5

Сентябрь

5

6

7

8

9

10

11

12

1

2

3

4

Октябрь

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1

2

3

Ноябрь

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1

2

Декабрь

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1

 - Период средней устойчивости организма

 - Период минимальной устойчивости организма

 - Период максимальной устойчивости организма


1 комментарий Надёжность организма зависит от времени биологического года

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *