Архивы

Благодарность: бизнес сайту. Сайт поддержка: строительный успех

Сыроедение

Откажемся от курения

Факторы разрушающие здоровье

Люди знают что в факторы разрушающие здоровье входит табак как весьма опасный фактор, но степень этой опасности осознают немногие. Это печальный факт, что около трети всех активных курильщиков заканчивают жизнь, не достигнув 70 лет.

При курении в организм попадают никотин, смолы, токсические вещества и множество других вредных представителей табачного дыма. Это и уксусная кислота, и мышьяк, и аммиак, и другие совсем не нужные человеческому организму вещества.

Весь человеческий организм, буквально все его органы ощущают вредное влияние курения, следствием чего являются многие опасные заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, склероз, злокачественные опухоли, лейкемия и т.д.

Ситуация усугубляется тем, что от табачного дыма страдают не только сами курильщики, но и окружающие их люди, в том числе дети. И они испытывают те же последствия от курения, что и курящие.

Многолетняя статистика наблюдений свидетельствует о большой опасности курения в ракурсе негативного воздействия на лёгкие. Исключительно вредные последствия такого воздействия преодолеваются долго и трудно. Даже через тридцать лет после того, как человек перестал курить, для него существует реальная опасность заболеть раком лёгких. Риск, конечно, минимальный, но он есть.

Лучше поздно, чем никогда. Этот принцип всецело отвечает проблеме отказа от курения. Как долго бы вы не курили, сколько бы ни было вам лет, всегда прекращение употребление табака принесёт вам большую пользу. Коронарные артерии ощущают прекращение курения незамедлительно и тут же положительно реагируют на это, в том числе и у пожилых людей пенсионного возраста. Спустя несколько первых недель после отказа от курения риск преждевременной смерти начинает уменьшаться. Месяц спустя чувствуется улучшение дыхания, сна, повышение выносливости. Полгода спустя из лёгких исчезнут такие факторы разрушающие здоровье как табачная пыль, смолы и другие вредные вещества.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *