Напиток какао польза.

Напиток какао при ежедневном умеренном потреблении поддерживает здоровье и продлевает жизнь. Очень полезен для человека напиток какао.

Гликемический индекс напитка какао на воде с молоком без сахара невысокий – 40, а с сахаром очень высокий – 80.

Калорийность какао на воде с молоком без сахара – 67 ккал в 100 граммах напитка.

Пищевая ценность напитка какао на воде с молоком без сахара в 100 граммах: белки 3,2 грамма; жиры 3,8 грамма; углеводы 5,1 грамма.

Напиток какао на воде с молоком содержит витамины: А, В, С, Е, Н, РР.

Напиток какао на воде с молоком содержит калий, кальций, железо, магний, медь, марганец, цинк, молибден, кобальт, натрий, фтор, фосфор, хлор, серу, йод, селен, алюминий, хром, крахмал, кофеин, меланин, сахара, антиоксиданты, насыщенные жирные кислоты в незначительном количестве, органические кислоты.

Какао при умеренном потреблении полезно для людей всех возрастов. Как свидетельствует медицинская статистика, какао помогает организму противостоять самым массовым из наиболее опасных болезней нашего времени: сахарному диабету, раку, инфаркту миокарда и инсульту.

Напиток какао

действует на организм как мощный стимулятор, прекрасно тонизирует, восстанавливает силы, повышает работоспособность, половое влечение, помогает концентрации внимания и укрепляет память. Успокаивает нервную систему, снимает нервное напряжение, повышает настроение, улучшает сон.

Нормализует уровень холестерина в крови, снижает вязкость крови, кровяное давление и риск сердечных приступов и инсульта, поддерживает нормальное функционирование клеток. Содействует нормальному развитию молодого организма и его своевременному половому созреванию.

Какао способствует кроветворению и заживлению ран. Активизирует иммунную систему, борется с канцерогенными веществами и свободными радикалами. Ослабляет вредное воздействие ультрафиолетовых и инфракрасных лучей солнца. Повышает эластичность кожи и сдерживает процесс её старения. Предупреждает возникновение рака кожи. Оказывает положительное влияние на процесс обмена веществ. Уменьшает возможность появления язвы желудка. Помогает остановить кашель.

Напиток какао

эффективно помогает при гормональных нарушениях у женщин. Маски из какао с растительным маслом поддерживают хорошее состояние кожи и помогают в ликвидации целлюлита.

Для поддержания здоровья и продления жизни достаточно выпивать по одной чашке напитка какао ежедневно. У некоторых людей какао может вызывать аллергию.

С использованием какао готовятся напитки, йогурты, шоколад, конфеты, различные кондитерские изделия.