Архивы

Благодарность: бизнес сайту. Сайт поддержка: строительный успех

Сыроедение

Конфеты на здоровье!

Правила здорового питанияРазличные кулинарные сладости, как правило, к полезной пище не относятся. Но есть и такие, изготовленные из качественных натуральных продуктов, которые не нарушают правила здорового питания являясь их особо приятной составной частью. К таким сладостям без всяких скидок относятся домашние конфеты. Приготовим эти конфеты.

Ядром композиции составляют пророщенные зёрна. Остальные ингредиенты подбираются по желанию и исходя из возможностей: курага, изюм, чернослив, инжир и пр. Орехи, семечки любые, на ваш вкус.

Перемалываем на мясорубке пророщенные зёрна, а после ещё раз пропускаем их через мясорубку вместе с прочими составляющими. Перемешиваем массу в миске, добавляем мёд. Для тех, кто ограничивает употребление сладкого, либо не переносит пчелопродукты, мёд прекрасно заменяется изюмом, взятым в несколько большем количестве.

Катаем из этой массы шарики, обваливаем их в рассыпанных на плоской тарелке кунжутных семечках (в какао, толченых орешках и т.п.) и раскладываем на блюде или в коробке (для хранения и транспортировки).

Эти домашние конфеты великолепны на вкус. Делайте их, дарите на радость и кушайте сами не нарушая правила здорового питания и получая полезное наслаждение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *